بالنسبه لي احب هي الشوربه جداً وساعات استغني عن الكريما واشربها مع الكزبره لحالها .
قرع مكعب مرق القليل من الثوم ملح و فلفل أسود جوزة الطيب كريما ( اختياري ) كزبرة مفرومة
·ناخذ القرع حسب الرغبه ونقطعه و نسلقه بماء مع مكعب شوربه الخضار ( انا استخدم ارض الطبيعه لان محتوى الصوديوم فيها قليل) حتى تنهرس القرع ونقوم بضربها بالخلاط حتى تنعم .
·في قدر اخر نحمر قليلا من الثوم بالزيت ونضع فوقه القرع المهروس ونضيف الماء ونذوق اذا تحتاج ملح او فلفل اسود زياده... نرشها بالقليل من جوزه الطيب ونخلطها مع كريما .