Promo 1 Promo 2 Promo 3
ÏæáãÇ ÇáßæÓÇ ÈÇáÒíÊ Úáì ÇáØÑíÞÉ ÇáÊÑßíÉ ØÈÇÚÉ ÇÑÓÇá áÕÏíÞ
ÇáßÇÊÈ/ ãäì   
07/07/2008
ÏæáãÇ ÇáßæÓÇ æ ÇáÈäÏæÑÉ ÃáÇ ÊÑß
 
 ãä ÇáãØÈÎ ÇáÊÑßí æÕÝÉ áÚíæä áäæÔÉ Çáí ÈÊÍÈ ÇáãØÈÎ ÇáÊÑßí æ ÈÊÍÈ ÇßáÇÊå , æÕÝÉ ãÛÐíÉ æ áÐíÐÉ æ ãäÇÓÈÉ áÃíÇã ÇáÕíÝíÉ æ ÛÐÇÁ ÎÝíÝÉ Úáì ÇáãÚÏÉ ..

ÇßÊÔÝÊ Çäí ÈãæÊ Úáì ÇáßæÓÇ , ããßä ÇÚãáå ÔæÑÈÉ æ ÈÇááÍãÉ æ ÈÒíÊ æ ßãÇä ßÇÊæ æ Ôæ ãÇ ÚãáÊ Ýíå Èíßæä ãÇ ÃØíÈå , åáÇ ÈÞíÇä æÕÝÉ ÓáØÉ íßæä ãä ãÞÇÏíÑåÇ ßæÓÇ áÍÊì íßÊãá ÇáÝÑíÞ …

äÓíÊ ÎÈÑß Çä Çáíæã ÌÑÈÊ ÚÌå ãä áÈ ÇáßæÓÇ æ ØáÚÊ íãíí , Çä ÔÇÁ Çááå ÈäÒá æÕÝÊåÇ ÈßÑÉ ÅÐÇ Çááå ÑÇÏ .

ÈÇáÕÍÉ æ ÇáåäÇ
ingredients


ßíáæ ßæÓÇ ãä ÇáÍÌã ÇáÕÛíÑ ( ãÇ íÞÇÑÈ 14 ÍÈÉ )
ãÇÁ íßÝí áÛãÑ ÇáßæÓÇ

ÇáÍテ :

6 ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ÒíÊ ÒíÊæä
2 ÍÈÉ ÈÕá ßÈíÑÉ Ãæ 6 ÚæÏ ÈÕá ÃÎÖÑ ãÝÑæã äÇÚãÇð
2 ÝÕ Ëæã ãåÑæÓ
äÕÝ ßæÈ ÈÑÛá ÎÔä
4 ÍÈÉ ÈäÏæÑÉ ãÞÔÑÉ æ ãÝÑæãÉ äÇÚãÇð
äÕÝ ÈÇÞÉ ÈÞÏæäÓ ãÝÑæã
2 ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ äÚäÇÚ ØÇÒÌ ãÝÑæã
ÚÕíÑ áíãæäÉ æ ÈÔÑåÇ
ÍÈÉ ÝáíáÝÉ ÎÖÑÇÁ ( ÍÑøÉ Ãæ ÚÇÏíÉ ÍÓÈ ÇáÑÛÈÉ )
äÕÝ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÈåÇÑ ãÔßá
ãáÍ
ÑÔÉ ÞÑÝÉ
äÕÝ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÝáíáÝÉ ÍãÑÇÁ
ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÏÈÓ ÈäÏæÑÉ Ãæ ÏÈÓ ÝáíáÝÉ
direction




·          íÛÓá ÇáßæÓÇ Ëã ÊáÊ ÃÚäÇÞå ÈÇáãáÍ ßí ÊØÑì æ íÓåá ÍÝÑå ãä Ïæä Ãä íÊÔÞÞ , íÊÑß ÌÇäÈÇð ÍÊì ÅÚÏÇÏ ÇáÍテ .

·          íÛÓá ÇáÈÑÛá æ íæÖÚ Úáì ãÕÝÇÉ äÇÚãÉ ÍÊì íÌÝ ÞáíáÇð  , íÞáì ÇáÈÕá ÈÒíÊ ÇáÒíÊæä ãÚ ÇáËæã ÍÊì íØÑì , íÖÇÝ ÇáÈÑÛá æ íÞáÈ áÈÖÚ ÏÞÇÆÞ Ëã ÊÖÇÝ ÇáÈäÏæÑÉ æ ÚÕíÑåÇ æ ÊåÏì ÇáäÇÑ æ ÊÊÑß ÍÊì íãÊÕ ÇáÈÑÛá ßá ÇáãÑÞ .

·          íÈÚÏ ÇáÞÏÑ Úä ÇáäÇÑ æ ÊÖÇÝ ÈÇÞí ãÞÇÏíÑ ÇáÍテ æ ÊÊÑß ÌÇäÈÇð ÍÊì ÅÚÏÇÏ ÇáßæÓÇ áãÏÉ äÕÝ ÓÇÚÉ ÊÞÑíÈÇð .

·          íÍÝÑ ÇáßæÓÇ ÈÍÐÑ æ íÓÊÚãá áÈå áÊÍÖíÑ ÇáãËæãÉ Ãæ ÚÌÉ ÇáßæÓÇ .

·          ÊæÖÚ ÇáÍテ Úáì ãÕÝÇÉ æ íÊã ÇáÇÍÊÝÇÙ ÈÇáÓæÇÆá , íÍÔì ÇáßæÓÇ ÈÇáÍテ ÇáãÌåÒÉ ãÚ ÇáÖÛØ ÃËäÇÁ ÇáÍÔí ÈáØÝ ááÊÃßÏ ãä ÇãÊáÇÁ ÇáÍÈÉ ÈÇáÍテ .

·          íÛØì ÇáßæÓÇ ÈãÑÞ ÇáÍテ æ ãÇ íßÝí ãä ãÇÁ áÛãÑå Ëã íæÖÚ ÝæÞå ËÞá æ íæÖÚ Úáì äÇÑ ãÊæÓØÉ ÍÊì íÛáí .

·          ÈÚÏ Ãä íÛáí ÇáãÑÞ ÊåÏì ÇáäÇÑ æ íÊÑß ÍÊì íäÖÌ ÇáßæÓÇ æ íØÑì áãÏÉ 30 – 40 ÏÞíÞÉ ÊÞÑíÈÇð .

·          íÑÝÚ ÇáßæÓÇ ãä ÇáãÑÞ æ íÞÏã ÝÇÊÑÇð Ãæ ÈÇÑÏÇð . 

ÃÝßÇÑ æ ÊäæíÚÇÊ :

 ·          íãßä Ãä ÊÍÖÑ ÏæáãÇ ÇáÈäÏæÑÉ æ ÇáÝáíáÝÉ ÈäÝÓ ÇáØÑíÞÉ .

·          íãßä ÇÓÊÈÏÇá ÇáÈÑÛá ÈÇáÑÒ ÍÓÈ ÇáÑÛÈÉ .

 


ÃÖÇÝÉ Åáì ÇáãÝÖáÉ (0) | ÃÞÊÈÇÓ | ãÔÇåÏÇÊ : 3012

  ÊÚáíÞÇÊ (10)
 1 ÇáßÇÊÈ WAFAA, on 08-07-2008 09:18
äÝÓ ØÑíÞÊì ÈÇáãáí ÈÓ ÈÓÊÚãá ÑÒ :grin
 2 ÇáßÇÊÈ ãäì, on 08-07-2008 10:42
åáÇ æÝÇ , Ôæ Ýíß ÇÕá ÊÑßí ãÚäÇåÇ ;)  
 
åää ÇáÇÊÑÇß ÈíÍÖÑæåÇ ÈÇáÈÑÛá ÃãÇ ÈÇáÑÒ ÝÕÇÑÊ ÞÑíÈÉ áØÑíÞÊäÇ ÃßÊÑ , ÞÕÏí ØÑíÞÉ Ãåá ÈáÇÏ ÇáÔÇã , Çä ÔÇÁ Çááå Ôí ãÑÉ ÊÌÑÈíåÇ ÈÇáÈÑÛá æ Êßæä Úáì ÒææÁß 8)
 3 ÇáßÇÊÈ linda, on 08-07-2008 17:48
ãÑÍÈÇ ãäæÔÔÔÔÔÔÔÔ 
áíßäÇ ÇäÇ æ Çãí ãÊá ÇáÚÑÇíÓ ÇáÔÇØÑíä ÞÇÚÏíä ÍÏ ÈÚÖ æ Úã äÊÝÑÌ Úá ÇáãæÞÚ  
ÔåíÊäÇ Úáì ÇáÇßá ÇáØíÈ  
Çááå íÚØíßí ÇáÝ ÚÇÝíÉ íÇ ÑÈ 
ÞÇáÊáí Çãí Çäæ ÈÊÚÑÝåÇ åí ÇáÇßáÉ  
ÞáÊáåÇ áßÇä áíÔ æáÇ ãÑÉ ÚãáÊíáäÇ íÇåÇ  
ÞÇã ÖÍßÊ  
æ ÞÇá ÇÈæßí ãÇ ÈíÍÈÇ
 4 ÇáßÇÊÈ ãäì, on 08-07-2008 19:02
åáÇ áäæÔÉ ÍÈíÈÉ ÞáÈí :) 
 
æ Çááå ãÇ ÍÏÇ ÞÏß , ÈæÓíáí íÇåÇ ãä ßá ÎÏ , Îáíáí Þáíß æ ÞáÈ ãÇãÇÊß Çááå íÎáíßã áÈÚÖ ÏÇíãÇ ;)
 5 ÇáßÇÊÈ um3bdl3ziz, on 14-08-2009 21:49
íÓáãæÇ ÇáÇíÇÏí ÇÎÊí ãäì 
ÃäÇ ãä ãÍÈí ÇáÇßá *ÇáãÊæÓØí * ßáåæÃÎÕ ÇáÊÑßí ãäå æÇáÔÇãí,ÔßÑÇ Úáì ÇáãæÞÚ ÇáÑÇÆÚ, 
;)
 6 ÇáßÇÊÈ ãäì, on 15-08-2009 07:58
ãÚäÇåÇ íÇ ÇÎÊí æÕáÊí ááãæÞÚ Çáí ÑÍ ÊáÇÞí Ýíå ßÊíÑ æÕÝÇÊ Úáì ÒææÁß :zzz  
 
ãíÉ ÇåáÇ æ ÓåáÇ , äæÑÊí æ ÔÑÝÊíæ ÇÊãäì Çä ÊÈÞí ãÚäÇ Úáì Øæá Çä ÔÇÁ Çááå ;)
 7 ÇáßÇÊÈ dado, on 04-12-2010 01:56
mannoush sorry i don't have arabic keyboard 
tried this recipe today and was fantastic, you know how much i like bulghur and courgette. I made some pepper as well, but with courgette is more delicious. thanks ya amar
 8 ÇáßÇÊÈ ãäì, on 04-12-2010 10:08
åäÇ æ ÇáÝ ÕÍÉ ÏáæÔ ÍÈíÈÊí Úáì ÇáÈß æ ÇáÈ ÇáßÊãæÓ ÇáÕÛíÑ  
 
Ôæ ÇäÞØÚÊ ÇÎÈÇÑß ÈÇáãÑÉ , æ ÇäÇ ãÔÊÇÞÊáß :zzz
 9 ÇáßÇÊÈ baniqia, on 12-10-2011 23:42
íÓáãæ íÇ ÇáÈí ÇäÇ ãä ÝÊÑÉ ßäÊ ÈÍáÈ æÇßáÊ ÏæáãÉ ÇáßæÓÉ Èåí ÇáØÑíÞÉ æÚÌÈÊäí ßÊíÑ ÈÊÓáã ÇäÇãáß íÇÇÎÊí  
;)
 10 ÇáßÇÊÈ ãäì, on 13-10-2011 08:03
ÕÍÊíä æ åäÇ ÍÈíÈÊí :) 
ãäæÑÉ ÇáãæÞÚ ãíÉ åáÇ Ýíß

ÝÞØ ÇáÃÚÖÇÁ íÓÊØíÚæä ÅÖÇÝÉ ÇáÊÚáíÞÇÊ
ÅÐÇ ßäÊ ÚÖæÇð ÝÞã ÈÊÓÌá ÇáÏÎæá æ Åä áã Êßä ÝÞã ÈÊÓÌíá ÃÔÊÑÇß ÌÏíÏ

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

ÂÎÑ ÊÍÏíË ( 15/08/2009 )
 
< ÇáÓÇÈÞ   ÇáÊÇáì >