Promo 1 Promo 2 Promo 3
سلطة الشوندر طباعة ارسال لصديق
الكاتب/ منى   
21/01/2008
سلطة الشوندر
سلطة الشوندر



 سلطة رائعة أحضرها يومياً تقريبا في فصل الشتاء ربما لأني بحاجة لبعض الألوان في أيام الشتاء الكئيبة .نفس الوصفة تماماً أحضرها مرة باستعمال الخس و مرة باستعمال الجرجير و مرة باستعمال الملفوف حسب النتوفر لدي .

بالصحة و الهنا

ingredients


3 – 4 حبة شوندر مسلوق و مقشر و مفروم 
ربع حبة ملفوف كبيرة مغسولة و مفرومة
بضع حبات جوز مفروم

الصلصة :

عصير ليمونة ( أكثر أو أقل حسب الرغبة )  و يمكن استعمال مزيج من الخل البلسمي أو الخل العادي مع  الليمون
5 – 6 ملعقة كبيرة زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة أو ملعقة صغيرة فليلفة حمراء ناعمة
ملح
فص ثوم ( اختياري )
direction




·          يصف الخس في طبق التقديم و فوقه يرتب الشوندر و أخيراً ينثر الجوز .

·          تمزج مقادير الصلصة ثم تتبل بها السلطة و تقلب و تقدم فوراً .

طريقة سلق و تقشير الشوندر :

 ·          ينقع الشوندر بالماء البارد لمدة ربع ساعة تقريباً .

·          تفرك حبات الشوندر باستعمال فرشاة أو اسفنجة خشنة بشكل جيد مع المحافظة على عنق و ذيل حبات الشوندر لأنها تحفظ الحلاوة و النكهة داخل الحبات أثناء سلقها .

·          توضع حبات الشوندر في طنجرة و تغمر بالماء ثم توضع على نار متوسطة و بعد أن تغلي تغطى الطنجرة و تهدى النار و تترك لما يقارب الساعة ( أو أكثر حسب حجم الحبات ) حتى تنضج تماماً , و أنا دائما أستعمل طنجرة الضغط لتوفير الوقت .

·          تفرك حبات الشوندر بين أصابع اليدان فتنزع القشرة بكل سهولة و من دون استعمال السكين . 






 
أضافة إلى المفضلة (2) | أقتباس | مشاهدات : 4442

  تعليقات (16)
 1 الكاتب نهال صبري, on 31-01-2008 15:45
منى حبيبتي : ما هو الشوندر ؟؟ :?
 2 الكاتب منى, on 31-01-2008 21:18
هلا نهولة :) 
 
الشوندر هو البنجر , أظنه معروف بهل الاسم في مصر , مش هيك :roll
 3 الكاتب نهال صبري, on 01-02-2008 12:22
بالفعل نعرف البنجر في مصر .. لا أستخدمه للأسف رغم فائدته الكبيرة ، و لكن سأجرب هذه السلطة إن شاء الله .. تسلم ايدك يا جميييلة :) .
 4 الكاتب منى, on 01-02-2008 13:26
ان شاء الله نهولة , و أكيدة رح تعجبك :)
 5 الكاتب kuwaiti_girl, on 02-02-2008 12:35
شكرا جزيلا للوصفه بجرب اعملها قريب... بس سؤالي هل نضع في الصلصه سكر.. لاني لما اكلها اجد طعمها يغلب عليه الحلاوة ويكون الصلصه لونها احمر قاني.. فاذا عندك علم بمكونات تلك الصلصه ياليت تخبريني:)
 6 الكاتب منى, on 03-02-2008 09:36
هلا فيك أختي :) 
حبيبتي الحلاوة من الشوندر هو الي رح يعطي السلطة من نكهته و كمان من لونه , و هي السلطة فوق قبل التحريك بس بعد التحريك رح تشوفي اللون الأحمر المميز ;)
 7 الكاتب هذا البريد محمى من المتطفلين , تحتاج إلى تشغيل الجافا سكريبت لمشاهدته , on 13-02-2008 17:05
جربتها وطلعت طيبه كتيييير.. ما توقعت طعم الجوز بالسلطه بيعطي هاللذه 
 
والدريسنغ مضبوووط انا استخدمت الخل البلسمي 
 
 
مشكوووره غاليتي  
 
وارفقت لك صورة تطبيقي 
 
 8 الكاتب منى, on 13-02-2008 17:19
صحة و هنا و عوافي يا رب , ما بتعرفي فرحتي بردك كوكو .. 
 
و السلطة شكلها بيشهي ,, ممم الله يعطيك العافية ;)
 9 الكاتب بدور, on 10-11-2008 14:38
سبحان الدايم رجع اجا وئت الشوندر هالسنة والله يسلم دياتك و عقبال ما يدوم هالموقع ويكبر وينشهر اكتر و اكتر سنة عن سنة وتحققي كل احلامك يا رب ;)  
 
انا مبارحة اكلت هالسلطة بمطعم وكانوا حاطيلا بالاضافة لهل مكونات بقدونس مفروم و بدل الخس هندباء بس ماكان الها كمون و كمان كانت طيبة :zzz  
 
ميمو في نوع سلطة الذرة مع المايونيز ومابعرف شو كمان اذا عرفتيها ممكن تأسعفيني بالطريئة؟  
 
وشكرا كتير الك بكل الاحوال
 10 الكاتب منى, on 10-11-2008 15:56
اي و الله سبحان الدايم , خليلي عينك على هل الدعوات الحلوة و ان شاء الله الك متل هل الدعوات و احلى  
كمان بالهدنباء بتطلع طيبة و متل ما قلتي اغلب الناس ما بتضيف كمون للسلطة بس انا بحب طعمته كتير :zzz  
 
السلطة الي قلتي عليها هي سلطة المعكرونة , فيك تحطي اي خضار بتحبيها , الوصفة رح حطلك ياها على الصفحة الرئيسية , جربيها و أكيد رح تعجبك ان شاء الله
 11 الف شكر
الكاتب ام عبدو, on 14-12-2009 18:26
بسم الله الرحمن الرحيم  
يخليلي عينك يامنى عالسلطة الشهيةو طريقةالشرح والعرض الاكثرمن رائعة 
الله يحفظلك عيلتك ويعطيك عقد نيتاتك الهي 
كتبت بجوجل عن طريقة سلق الشوندر ومن حسن حظي ورضى  
امي علي طلعلي موقعنا اول واحد وكتير انبسطت عليه وبسرعة وبدون ما اطلع عالباقي فتحت عليه 
ودعيتلك من كل البي لانه الموقع الوحيد الي فهمت عليه وطبقت وصفاته ونجحت معي تماما متل مابدي وبدون تخبيص بالمقاديرواضافات مالها طعمة بفضل الله وفضلك  
كتر الله خيرك خيتووبتمنى منك نكون اصدقاء وتضيفي اميلي عندك اذا مافي مانع واذامو ممكن فمتل مابتحبي  
انا بحبك في الله وكل عام وانتي بالف خير بمناسة العام الهجري الجديد سنة سعيدة ومباركة  
اختك نداء 
 
 
:eek :eek :)
 12 الكاتب دودي82, on 05-05-2010 03:38
ما شاء الله عليك أختي منى  
أطباقك كلها روووعه  
و بالمناسبه أحنا بالمغرب بنستهلك الشوندر كثير (احنا نسميه الباربا ) ممكن نقدمه بصلصه مالحه أو حلوه و فالحالتين بيطلع رااائع
 13 الكاتب منى, on 06-05-2010 13:08
هلا اختي ام عبدو :) 
الحمدج لله ان الموقع عجبك و استفدتي منه , خليلي عيونك على الدعوات الحلوة و الكريمة ان شاء الله الك متلها 
 
الف الف صحة و هنا على البك على كل شي جربتيه و عجبك و كمان كل سنة و انت بالف خير :zzz
 14 الكاتب منى, on 06-05-2010 13:09
هلا اختي دودي :) 
انا سمعت عن السلطة الحلوة الي بتحضروها بالباريا , مشتهية ربها بس مو مسترجية , هلا شجعتيني :zzz
 15 الكاتب na3oom, on 17-03-2011 21:00
يسلمو دياتك منمونة اليوم عملتها لما كان عندي عزيمة صغيرة لعمي وأخته جاية من حلب (عمة زوجي)شكلها حلو ومرتب بس ما خلطتها طبقتها تطبيق وعالسكب صرارت تتلون  
طيبة كتير والجوز حركة حلوة وفخمة
 16 الكاتب منى, on 17-03-2011 22:17
صحتين و الف الف عافية على البك و الب ضيوفك , الحمد لله انها كانت على زووءك  
عوافي نعومة ;)

فقط الأعضاء يستطيعون إضافة التعليقات
إذا كنت عضواً فقم بتسجل الدخول و إن لم تكن فقم بتسجيل أشتراك جديد

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

آخر تحديث ( 26/11/2008 )
 
< السابق   التالى >